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经期可以吃阿胶吗?

放纵的愛恨问:2014-12-31 09:49:35

阿胶糕是知名的补气补血的优品,正巧,女士在月经期很多失血过多,人体软弱,身体素质降低,那麼这个时候吃阿胶来滋补养生行吗?

大众养生网网编解释:

阿胶糕,的确是补气补血之优品,用黑驴皮所做成,有些人乃至说常常吃阿胶能够永保青春,导致很多人非常是女士对阿胶糕相见恨晚。可是,阿胶糕再好较为是一种药,俗话说得好,是药三分毒。因此 ,建议不要在体弱多病气虚,需要歇息调理的月经期服食。還是要以清淡的食物主导。
















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