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西洋参怎么泡水喝?

墙头等红杏╮问:2014-12-22 16:17:54关键词:西洋参泡水保健

前天同事送了我一些西洋参,说对身体很好,说用来煲汤或者泡水喝都是不错的选择。今天被我拿了出来,汤是没有时间去煲的,但是泡水还是可以的,以前也没试过。我想问下西洋参怎么泡水喝?

大众养生网小编解答:

1、准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

2、拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g,麦冬1g,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

3、把西洋参放到杯里,用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去。

温馨提示:西洋参属于补气的东西,所以气血很旺的人不要多吃,大部分的女性朋友都可以多吃。

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