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想喝枸杞茶怎么泡?

黑色掩盖问::2014-12-19 09:51:09关键词:枸杞茶饮用方法

平时在公司没事的时候都爱喝一些花茶。昨天看见同事喝的是枸杞茶。我想问一下这个枸杞茶应该怎么泡才好。

大众养生网小编回答:

直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。

枸杞八宝茶的做法:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。

温馨提示:枸杞在中医中就是一味很补身体的药材,在平时常喝枸杞茶对于我们人的身体都是非常好的。但是在饮用的时候一定要注意自身是否有与枸杞相冲突的疾病。

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