冬天到了，人们为了防寒穿上了厚厚的大衣，此时那些由于身材肥胖的女性已无所谓了，但是那些脸部也胖的MM们还是没有逃离肥胖的阴影。那么怎样才能让脸也瘦下来呢？下面小编就介绍几种方法，帮胖脸MM打造精致的小脸吧！
1. 高温沐浴。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
2、 每天脸部运动。每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
3. 让脸变瘦的饮食。每天至少要喝800ml清水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁。
4. 多吃能排水的食物。例如薏仁，咖啡饮品，冬瓜，玉米等，皆为不错的选择。
5. 每天至少吃三个水果和三两蔬菜。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。
6. 不要喝酒。任何一种酒类都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。
上面就是冬季进行瘦脸的方法，相信精诚所至，金石为开。只要按照上面的方法进行脸部减肥，一定会达到理想的效果，在冬天也不必担心肥胖问题。变成小脸后的你必定成为男生心目中的女神，不要再等了，美丽就在前方，赶快行动吧！
