细数吃油腻食物的四个危害
文章导读
喜欢吃油腻食物一般有两种行为，一种是平时连着几天吃一些清淡的食物,人的味觉就会发生变化。加上饮食上的清淡，就会容易感到饥饿，就会想去吃一些油腻的食物来填饱肚皮。再有一种就是有一些人饮食上就是喜欢偏油腻的食物，感觉油腻的食物吃上去才有饱腹感和满足感。其实长期的食入过油腻的食物，不但对身患一些疾病的人造成健康影响，平常人经常摄入油腻食物，还有可能造成高血高脂类的疾病和肠胃上的不适，除此之外，长吃油腻食物还对身体造成什么危害呢。
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