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挑选优质黑米要掌握四个诀窍

作者:xiaotong 时间:2014-11-05 15:44:11 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

如何挑选黑米?现在人们的生活条件越来越好,所以说健康饮食的观念也在增强,因此,在饮食选择上也希望能够选到最利于身体健康而最优质的食物。黑米,是一种很养生的食材,很多人家中都会常备,但是在选购的时候,却比较疑惑怎样的才是优质黑米,下面就为大家讲讲挑选黑米的技巧。

挑选优质黑米要掌握四个诀窍(1)

第一、看黑米的颜色

正宗的黑米表面是黑色,里面实际是白色,而且颜色也是深浅不一,像百谷一品的黑米就是这样,虽然每一粒都很饱满,但是颜色方面却并不像某些黑米那样黑,这才是真正的黑米。

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