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​如何预防夏季病

作者:xingkongyixue 时间:2014-11-05 09:40:13 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

夏季会有各种疾病,比如说酷热难耐,或者是因为天气原因而引起的头晕,头痛,浑身无劲等等,那么面对这些情况,大家平时的时候应该如何预防呢?

首先,大家应该准备好一些可以解暑的东西,因为只要人的温度降下来了,夏季病就会一扫而光,你可以喝一些酸梅汤,或者是绿豆汤,这些东西能够有效地降低身体内的温度,同时,还有助于清除体内的各种炎症,能够清热解毒,但是大家一定要注意,如果要选择这些汤类的话,最好是当天煮当天喝,不要把昨天的汤料拿到今天来喝,这样对身体同样是有害的。

​如何预防夏季病(1)

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