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做到这些让你轻松面对流感

作者:zaizais 时间:2014-10-28 11:06:47 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

流感其实的全称是流行性感冒,虽然流感并不是非常严重的疾病,但是由于流行性感冒的传播速度是非常快的,而且主要是通过空气传播,所以倘若朋友们不注意预防工作,就很有可能受到流感的困扰,在感冒的期间身体也是非常的不舒服的,经常出现鼻塞发热等的症状,对于生活工作学习都是一定程度上的影响,所以朋友们在养生的时候一定要注意流感的预防,做好相关的防护措施对于预防流感是非常有用的!

做到这些让你轻松面对流感(1)

首先朋友们要预防流感的一个尤其要注意的就是鼻子部分的保暖,当朋友们感觉到鼻子不舒服的时候,感觉鼻子不舒服的时候就说明很有可能有细菌或者是灰尘等的侵入到鼻腔中了,所以这个时候朋友们可以用棉签蘸温水来清洗鼻腔,保证鼻腔内部的清洁是朋友们预防流感工作的第一步,也是很重要的一步!

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