避免中年发胖，要从饮食行为做起！
文章导读
以前人常常在自我解嘲，中年发福的表症是代表发财了才会有福态!!殊不知这是开始要得到三高或是其它慢性疾病的前奏曲了。营养就扮演很重要的角色，通常经验判断，有几个会影响到中年发胖的原因，下面就为大家具体的讲讲这些原因。
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