在很多超市，或者是大型商场中都会看到桶装水的身影，这些水往往给那些没有时间用自来水烧水的人提供便利，这种水可以在短时间内让你补充水分，最重要的一点是方便，现在很多年轻人的家里都可以看到这种水的身影，不管是什么成分的水，其实在生产中，虽然它已经进行了深加工，将水分内多余的毒素排解出去，但是因为在出厂之前，都会在桶装水内部进行消毒，利用了臭氧原理，所以即使是刚买回来的桶装水里面也含有很多臭氧分子。
这样说来，当我们开始喝水的时候，实质上是喝的臭氧水，人体吸收臭氧还是非常不利的，最起码会破坏体内的酸碱度平衡，影响健康，有的时候，你非常渴，当你需要水的时候，也加剧了臭氧的吸收程度，往往会对女性皮肤的质量造成损伤，甚至会在脸上出现各种斑点情况。如果偏要喝这种水的话，你可以将这种水放在自己屋子里，大约三天左右，臭氧就会自己消失。
整个桶装水中在出厂之前，都会经过一些自来水口，排污水口等等，这些地方也会让桶装水中的微生物细菌开化寺繁殖，而且有的时候，会让内部的桶装水变得污染程度较重，有一些水也许一开始的时候合格，后期因为有细菌已经繁殖开来，就不合格，所以，最好还在自己家里加热以后饮用，这样还是比较安心的。
水在高温状态下，会抑制一些细菌的大量繁殖，能够起到不错的杀菌效果，在饮用水的过程中，最好是保持水的温度，这样能够将水维持在一个安全健康的状态模式下，同时也能够起到最佳的饮用便捷度。尽量选择含有物质丰富的饮用水。
