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利用调节生活饮食预防抽筋

作者:yuer66 时间:2014-10-20 13:56:55 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

平时生活中我们由于各种的原因,经常发生抽筋的现象,特别是在进行运动锻炼时计较多发,除了一些外力的按摩缓解意外,我们也可以在平时的生活中注意饮食的调理,长期坚持一段时间,会很有效的缓解和减少抽筋的现象。

利用调节生活饮食预防抽筋(1)

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