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户外运动遇到打雷怎么保护自己的健康安全

作者:yuer66 时间:2014-10-20 13:55:10 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

避免雷击伤害的首要原则就是不要呆在户外。根据30/30的原则:如果你看到闪电,心里默数到30之内就一定会听到雷声,应该立即回到建筑物或者车内,等雷霆过后至少30分钟再出来。

如果你在户外,雷击时没办法有什么遮蔽,就要去寻找看看有没有小树的密荫下比较低洼的地方可以躲藏——但是也不能太靠近这些树。远离那些高大的玩意儿——比如大树、旗杆,闪电似乎喜欢打击周围最高大的东西。

户外运动遇到打雷怎么保护自己的健康安全(1)

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