在疾病的流行期经常会引起很大的关注，而最常被提起的是如何预防及防护，最基本的防护措施包括口罩、洗手、减少出入大众场所及增强免疫力等，那么细菌是怎么侵入我们身体的呢？
1.飞沫传染：是由咳嗽或者打喷嚏，而把病菌散播出来，此微小的病菌不能肉眼看见，通常附着在口沫当中，而此口沫的颗粒较大，是可以让我们看得见的，此口沫的颗粒不易透过口罩的孔洞，因此戴口罩可以有防护力。另一方面是病患所喷出的飞沫会有一定的距离，通常约1-2公尺左右，而它所涉及的范围包括桌子、电话、电脑等，只要这个口沫液挥发之后，此微小的病菌就会附着其上，最长可生存72小时，这时若有人去接触这些被污染的东西时，此病菌就容易黏附在手上，记着被污染的手碰触口鼻而容易造成感染。因此勤加洗手在此就显得相当重要，就像目前正流行的新型流感病毒，一直强调勤洗手比戴口罩重要就是其中一例，因为它是由于飞沫传染的。
2.空气传染：所谓空气传染是病菌存在于空气当中，也可说是一种隐形的杀手例如肺结核及退伍军人症等，只要有吸入此病菌或本身抵抗力较弱者就容易引发感染。可以比喻成此病菌带有一双翅膀飞扬在空气中，碰到了适当的宿主就容易飞进它的呼吸道而引发疾病。，所以平时要注意空气的清洁度，避免去一些污染区逗留。
3.接触传染：此种传染方式与第一种的飞沫传染有关，除了接触病患所喷出的口沫病菌之外，直接与病患有密切接触也是容易受感染原因之一，因此避免密切接触及减少出入大众场所就更显得重要。要预防疾病的感染除了注意传染途径之外，如何提升自身的免疫力也相当重要，应由均衡的饮食及运动各方面去努力，而减少公共场所的出入也是避免疾病上身的必要条件。
