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水对人体的重要性,怎样喝好水?

作者:sbong16888 时间:2014-10-16 14:02:38 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

每个人都有口渴的经验,幸运的是在我们四周马上可以获得解渴的机会;不觉得水的可贵,从电影上的场景,看到大海中漂泊、沙漠炙热难行的情况,饥渴交迫下取尿解渴;可见”水”对生命之重要性。“水”是种看起来透明无色、喝起来无味,感觉简单的物质;但它却是与阳光、空气并列为生物生存的三大要素;一个人可以三天不吃东西,仍觉神智清明,但如果三天不喝水则可能精神恍惚。这么重要的物质,在体内担负那些重要的工作呢?下面就为大家讲讲水的重要性。

水对人体的重要性,怎样喝好水?(1)

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