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教你用正确方法洗个冷水澡

作者:soina168 时间:2014-10-15 14:09:39 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

最近冷水疗法似乎又有东山再起之趋势。支持者声称用冷水洗澡可以帮助血液的循环,还被称作是“血管体操”;能强化肌肤功能,减慢皮肤老化;最重要的是可以增强免疫力,增强人体对疾病的抵抗能力;促进活力,促进神经功能的兴奋,冷水洗澡后精神爽快,头脑清醒。

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