家居对人的生活有着至关重要的作用，可以说是根本性的作用，如果你的家居好的话，那么生活质量自然也会随着提高，对人体的健康也会带来一定好处，不过很多人对家居存在一定的误区。
不少人喜欢在室内摆放各种花草，认为这些花花草草可以起到美化环境的作用，而且对眼睛的视觉疲劳具有一定缓冲效果，其实，很多大型的盆景，在晚上并不释放氧气，反而消耗氧气，过多的二氧化碳会对身体造成不利影响，有的时候，一些花卉也会起到审美疲劳的作用，对于缓解眼部问题根本没有任何效果，而且还会将整个环境的整体加以破坏。所以你可以选择三颗自己喜欢的，比较小的植物，其余的全部放到外面，或者是不放。
如果你想装饰你的房间，尽量用一些环保材料，很多人为了追去个性，喜欢用大胆的油画来装饰屋子，殊不知，油画中含有很多不利于身体健康的材料，它和涂料一样，会随着时间的增加而缓慢释放，从而产生对人体的不利影响，如果人体一旦摄入的含量超过了能承受的范围，就会有金属中毒的现象产生。
床垫是每一个家居必备的东西，最好不要选择一种姿势入睡，因为那样会对床垫的某一个地方造成一些影响，而且会严重影响弹簧的力度，有的时候往往会让你感受到弹簧扁形，或者是有其他的床垫影响，这样不利于床垫的整体平衡感，你可以在几个月之后，选择换一个床垫方向睡觉。
一个好的窗帘会给你的睡眠带来非常不错的影响，如果能够将自己的窗帘选择植绒性的，那么将会对你的睡眠产生积极作用。最好是红色系列。
