子宫是关键的地方，一个女人，一生一定要学会保护自己的子宫问题。
如果你的子宫有的时候会不规则的出血，主要表现为例假来的不正常，而且有的时候经常是今天有明天没有的话，那么在这个过程中，就要到医院检查，而且要快速，只要是尽早发现的话，就一定要就医，一般情况下，医院的医生都会根据你的出血量给病人开具一些能够在短时间内补血的药物，一般只要一个星期差不多就恢复了，但是在这个时间段内，病人一定要注意听医生的话，这一个时间段是关键性的时期，如果稍有不注意的话，就会在后期引发很多疾病。而且会造成这种疾病的反复性，同时不要吃其他的药物，即使是你感冒了，在这段时间内也不要吃药。
有的时候往往是在这一个时间段你的月经就可以恢复以前的正常状态了，医生在这个时候同样会给你开具一些含有激素的药物，同样要按照医生的建议来吃药。一定要按时服用。
如果你在例假期间感觉肚子痛的话，那么一定要注意保暖，例假的温度同样重要，冬天的话，一定要睡热的地方，比如说在床下面放上一个电热毯，或者是在晚上回家的时候去洗一个热水澡，这些看似简单的行为其实对例假都是至关重要的保护，一定要引起重视。
如果在来例假过程中，血流量比较多的话，那么一定要注意，三个小时就要换一次卫生巾，而且尽量在这段时间内卧床休息，多吃一些能够补充身体营养的东西，特别是补血的东西，可以吃一些全麦面貌，还有各种蔬菜，以及水果等等。在这期间，不要去减肥，要注意自己的健康状态，只有身体恢复健康，才能谈其他的事情。
