空调使用怎么才能健康舒适省电，我们睡眠需要安静舒眠的环境，所以应选择低噪音类型的空调。另外夏季一般雨水多、湿度高，如果担心空调室内环境湿度过大，可以另外搭配除湿机或空气清净机一起使用。在正确使用空调方面，有以下建议：
1、摆放位置
使用空调过程中，切忌空调出风口直接对着人体吹，最忌讳的是风向朝下正对着身体吹，否则吹久了会不舒服、全身发冷。床的放置地点应避免处于空调的下面或正对面，也不要放在角落，放在两变最适宜。
2、温度不可调得太低
室内温度不要调到24度以下，不管室外气温怎么炎热，室内温度应保持在26-28度之间，即可达到舒适状态，而且温度调高风速就会相对较慢，也比较适合幼儿。另外入夜后气温较低，应及时调整空调的温度，确保室内外温度差异不要过大。
3、搭配使用电风扇
使用空调时，你可能会发现：空调开了很久，可是室内温度还是很高，没有凉爽感。如果和风扇同时使用，即可加快降温的效率，同时又能节省电。
其中搭配循环扇的效果最佳，建议在空调相对应的角落位置摆放一台循环扇，利用循环扇螺旋出风、集中风力的特点，可以加速冷空气的对流，即可加速冷房效率、角落也能充满凉意。但注意，空调或循环扇都不能直接对着人体吹。
如果房间空间较小，选用空调扇也可起到降低温度的效果，但同样忌风向正面对着人体吹。
