痘痘出现位置不同，小心身体内部病变！
文章导读
不是只有青少年会长痘痘，成年人也会深受困扰，更有不少人是从青春期到成年，都在对抗痘子。痘痘的形成与日常生活作息有莫大的关系，如果你的痘子老是长在相同部位，可以经由观察痘痘的出现的地方与形态，推测出我们体内哪里出现状况了，调整生活型态以改善。
痘痘位置：
1.额头：
睡眠品质有问题
额头在中医里属心，心主神明思考。此部位长痘痘，可能代表睡眠品质不好，脾气容易变得焦躁，心火旺。
此类型的人可饮用莲子心茶，有助于消烦躁，降心火，使睡眠安稳。并打造安稳舒适的睡眠环境，像是睡前使用精油、睡前2小时前将灯光调暗，帮助自己睡得安稳。
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