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喝醋瘦身的注意事项

作者:soina168 时间:2014-09-30 15:48:59 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

对瘦身、美容有没有作用?适量饮用有助肠胃蠕动、助消化、促进代谢,但如果只喝醋,而没有搭配正确的饮食和运动,是无法达到瘦身效果的。而且要特别注意的是,市场上许多号称健康醋的饮品,为了迎合消费者的口感,会添加许多糖分,这样的醋热量过高,购买时应看清营养标示。

只喝醋无法变瘦

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