网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

干菜营养好,教你怎么制作干燥蔬菜

作者:mama888 时间:2014-09-30 15:28:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

生活中,蔬菜经过干燥之后,食用价值很高,营养也丰富,至于做干燥蔬菜的方法也相当简单,只要五个步骤就可以搞定!

1.把蔬菜处理好

把蔬菜切好、洗好并拿餐巾纸确实把水份擦干。皮不要消掉,尝试各种方式切小块,记得切面越大水份越容易散失,有助于干燥蔬菜。习惯了之后可以想像要煮什么料理,按照那样切蔬菜更方便。

干菜营养好,教你怎么制作干燥蔬菜(1)

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫