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健康的意义,太极拳与健康

作者:mama888 时间:2014-09-30 15:03:56 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

健康是每个国家都很重视的重点,健康的意义,并不仅限于身体没有疾病而已,事实上它涉及的范围很广,属于全面而多元性的观念。近年来,全民健康的观念已从体育的领域,结合健康体能的推展,逐渐受到重视。全民健康的主旨在于每一个人必须对自己的健康状态负责,并努力发挥自己最大的潜力,以期达到整体的健康幸福。凡影响一个人健康的因素,均是全民健康关心的范畴,全民健康强调一个人需拥有维护健康的充足体能、认知和建立良好的生活作风,让生理、心理层次不断提升,于好的生活作风下,将生病的危机降到最低,而能达到健康幸福,享受全方位的生活品质,实现充实美好的人生。

健康的意义,太极拳与健康(1)

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