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哪些食材适合当美味点心

作者:soina168 时间:2014-09-30 10:35:09 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

很多人两餐间需要来点点心抗饿,但又常常纠结于点心的卡路里和脂肪。确实,每2.5-3小时吃些小点心有助稳定血糖,避免让自己饿过头,或只吃一餐却吃得太多。

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