网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

日常4招,防止肢体肌肉扭斜!

作者:mama888 时间:2014-09-26 15:58:43 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在我们日常生活中,有些人会因为某些特定的工作,固定从事一种体型姿势,这样长久下来就会引起身体的某个部位产生不当歪斜。高尔夫球员因为清楚骨骼构造,为了不让身体歪斜所以会进行均衡左右身体的训练,但一般人运动几乎不会留意,长期做着相同的运动或者姿势,不知不觉身体就更加失衡了。肢体保健治疗师建议我们平时以下几个生活中的小运动,能让我们的身体维持平衡:

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫