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肩膀痛的治疗方法

作者:Linsan 时间:2014-09-26 15:21:09 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

现在面对电脑的人群越来越多,不管是白领,还是学生,不管你从事什么行业,几乎所有行业都是与电脑有关的,即使你不用每天面对电脑,那么,也肯定是晚上回家玩一玩儿,在用电脑的同时,也加剧了肩膀痛现象的出现,主要是和人体长期保持同一坐姿的关系有关,肩膀痛在现实生活中还是有很多治疗方法的,我们一起来看一下。

肩膀痛的治疗方法(1)

1. 可以用一些运动方式来放松自己,比如说游泳,不同的游泳姿势对于肩膀都是一个锻炼,也能够减轻肩膀痛疾病的发生,或者是两只手一起来抛球,将球抛到不同的地方,缓解肩膀的劳累程度。

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