黄瓜,看似廉价，却富含丰富的营养元素。研究表明，鲜黄瓜提取物中含有很多有效的抗氧化剂和抗炎成分！黄瓜中有百分之95是水，所以很多美容补水面膜都会选择黄瓜作为元素。它能令你的皮肤保湿而且明亮。下面我们一起普及一下黄瓜的相关知识。
黄瓜所富含的营养
水
滋润肌肤，使其柔软光滑柔软。保护皮肤干燥，瘙痒，脱皮，龟裂。
维生素A
能促进身体正常细胞的生长。具有抗氧化和抗炎活性，防止感染和发炎的皮肤。
维生素B1
促进血液和其他体液的正常循环。预防皮肤炎症，湿疹和其他皮肤疾病。
维生素C
是促进胶原蛋白的生产要素，是蛋白质的重要结构，可预防皮肤过早老化和氧化刺激。
生物素
生物素缺乏会引起皮肤过敏，湿疹，真菌感染等皮肤炎症。
钾
低钾可引起皮肤干燥和枯萎。钾水混合物，能防止干燥脱皮。
现在我们知道了黄瓜的好处，我们一起看看如何制作黄瓜面膜，以及黄瓜面膜对皮肤的好处。
首先常见的皇冠面膜就是将黄瓜切成薄薄的片，敷在脸上，让皮肤吸收黄瓜里面的精华。但是这个方法效果不明显，而且还繁琐。有没有简单有效的方法呢？
黄瓜蜂蜜燕麦面膜。将黄瓜榨汁，跟燕麦混合在一起涂抹在脸上，这款面膜能去除多余油脂和污垢，令皮肤长久保湿。原理就是：燕麦能有效去除角质、多余的皮脂和皮肤表面坏死细胞。蜂蜜会令你的皮肤光滑。黄瓜汁给皮肤提供大量的水，长久保湿。
黄瓜是一款纯天然的美容产品，而且经济实惠，长期食用黄瓜类的面膜能有效滋养皮肤，缓解皮肤干燥，使得皮肤柔软细滑，是每个爱美女士不二的选择。
