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阿胶必知小知识,吃出健康来

作者:披着杨皮的郎 时间:2014-05-19 14:49:29 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

阿胶糕是极好的滋补养生上品,是当代女性时尚的最喜欢。阿胶糕对女士的功效是显而易见的,古时候美妇就常服用阿胶糕以保容貌长驻。它的补气补血,滋阴润燥的奇妙作用,可以容光焕发十足女人气质,吃出女性的漂亮。在吃阿胶的全过程中,经常由于沒有留意或是不了解一些基本常识,导致阿胶的功效沒有非常好充分发挥,下边我们来掌握下阿胶糕服用全过程中的常见问题:

阿胶必知小知识,吃出健康来(1)


一、阿胶糕商品何时吃最好是

这一问题看起来简易,实际上很多人却并不了解回答。由于阿胶糕是黑驴皮做成的,自身是十分浓稠的,我们了解浓稠的东西非常容易造成消化不良,不易非常好消化吸收。那么滋补养生的东西最好在餐前吃。饭后吃不易消化吸收,营养成分不可以被消化吸收。餐前吃了半小时后再用餐就可以。

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