百科
养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康

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今天为大家推荐一道增肥食谱—山药兔肉,我们一起来看看它的做法吧。
材料:
主料:兔肉500克
辅料:山药(干)100克
调料:料酒...
标签:山药2013-10-06 
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今天为大家介绍一道汤—三宝猪肉汤,味道鲜美,并且拥有很好的增肥功效,我们一来看看它的做法吧。
材料:
用料猪肉500克,...
标签:猪肉2013-07-03 
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今天小编为大家介绍一道增肥食谱—炒菠萝饭,在这道菜里,有含有丰富维生素的水果,所以很是开胃,味道更是香甜可口,深受儿童喜爱。
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标签:菠萝2013-01-06 
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今天下编为大家介绍一道东北菜的做法,清蒸鲍鱼,不但可以滋阴养肾,还有很好的增肥功效我们一起来看看这道菜的做法吧。
材料:
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标签:None2013-05-02 
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松仁鹑脯,想增肥的你有没有听过这道菜呢?鹌鹑具有超级高的营养价值,加以正确利用就会收到很好的效果。有此需要的朋友就赶快来随小编学习它的做法来吧!
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标签:None2013-10-08 
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增肥食谱讲究的是肥腻多油,对于很多瘦人想增肥都想疯了,可是有什么办法啊?最佳亲手做这道菜,一定会有不错的效果了!
食材:
尖椒茄子煲的制作材料:
主料...
标签:尖椒2013-03-04 
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糖醋的食物都是很开胃的,对于很多食欲不好的人而言,这是个好东西。
糖醋火鸡的制作材料:
主料:火鸡胸脯肉400克
辅料:鸡蛋50...
标签:糖醋2013-06-07 
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火鸡胸脯肉食很好的吃的哦,但是对于增肥的人而言,怎么吃能增肥呢?看看下面小编推荐的串炸鸡脯吧!
串炸鸡脯的制作材料:
主料:火鸡胸脯...
标签:炸鸡2013-04-02 
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很多为了减肥而苦恼,同样的好多人为了增肥而苦恼,胖子不能理解瘦子的痛啊,小编为您来解忧,推荐一道玉兰野鸡片,一定适合你的口味!
玉兰野鸡...
标签:野鸡2013-03-06 
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珍珠鸡排的制作材料:
主料:火鸡胸脯肉400克
辅料:面包150克,生菜(花叶)50克,番茄150克,鸡蛋150克,小麦面粉50克
...
标签:珍珠鸡2013-07-08 
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这是一道油炸类的食物,是属于高油高热量的,对于想增肥的人来说可以多吃一些。
松仁虾糕的制作材料:
主料:虾仁500克,肥膘肉300克
辅料:松子(...
标签:虾2013-05-01 
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这是一道很具有诱惑力的高热量食物,对于想增肥的人可以尝试一下。
香炸麻辣牛排的制作材料:
主料:牛里脊肉600克
辅料:生菜(团叶...
标签:香炸2013-08-10 
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这道菜是一种荤素搭配的菜,吃起来肥而不腻。
豆茸扣肉的制作材料:
主料:猪肋条肉(五花肉)500克
辅料:豆瓣50克,糯米150克...
标签:做菜2013-06-03 
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这是一道脂肪含量很高的肉食菜肴,对于增肥的朋友可以通过这道菜来补充大量脂肪。
清炖全肘的制作材料:
主料:猪肘1500克
调料:盐...
标签:清炖全肘2013-01-04 
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这是一道以肉食为主的菜肴,对于想增肥强壮身体的朋友是一道好菜。
圆笼玉簪的制作材料:
主料:猪小排(猪肋排)800克
辅料:籼米粉...
标签:圆笼2013-03-03 
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东坡羊肉的做法简单味道鲜美是一种很好的滋补的一道菜。
东坡羊肉的制作材料:
主料:羊肉(肥瘦)1000克
辅料:土豆(黄皮)100克,胡萝卜100克
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标签:羊肉2013-10-05 
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对于想增肥的人,对与高热量食物是来者不拒的。大家可以试着做一下。
桂花黄林酥的制作材料:
主料:小麦面粉300克
辅料:桂花100...
标签:None2013-01-07 
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这道菜是比较油腻的一道菜,适合体质偏瘦的人使用。
油淋茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮,长)400克
辅料:猪肉(肥瘦)50克
...
标签:茄子2013-10-01 
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这是一种高热量的食物,可以让想增肥的人大饱口福。
香酥火鸡腿的制作材料:
主料:火鸡腿,1750克
辅料:粉丝200克,油菜250...
标签:香酥2013-05-01 
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酸菜蹄筋汤的制作材料:
主料:猪蹄筋200克
辅料:酸白菜150克,鸡胸脯肉200克
调料:胡椒2克,味精2克,料酒15克,盐8克
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标签:酸菜2013-04-08 ![早泄在线购药]()
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标签:早泄2013-01-10