山药兔肉

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  今天为大家推荐一道增肥食谱—山药兔肉，我们一起来看看它的做法吧。 材料： 主料：兔肉500克 辅料：山药(干)100克 调料：料酒...

三宝猪肉汤

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  今天为大家介绍一道汤—三宝猪肉汤，味道鲜美，并且拥有很好的增肥功效，我们一来看看它的做法吧。   材料: 用料猪肉500克，...

炒菠萝饭

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  今天小编为大家介绍一道增肥食谱—炒菠萝饭，在这道菜里，有含有丰富维生素的水果，所以很是开胃，味道更是香甜可口，深受儿童喜爱。  ...

清蒸鲍鱼

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  今天下编为大家介绍一道东北菜的做法，清蒸鲍鱼，不但可以滋阴养肾，还有很好的增肥功效我们一起来看看这道菜的做法吧。   材料：  ...

松仁鹑脯

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  松仁鹑脯，想增肥的你有没有听过这道菜呢?鹌鹑具有超级高的营养价值，加以正确利用就会收到很好的效果。有此需要的朋友就赶快来随小编学习它的做法来吧! &nbs...

尖椒茄子煲

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增肥食谱讲究的是肥腻多油，对于很多瘦人想增肥都想疯了，可是有什么办法啊？最佳亲手做这道菜，一定会有不错的效果了！   食材： 尖椒茄子煲的制作材料： 主料...

糖醋火鸡

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  糖醋的食物都是很开胃的，对于很多食欲不好的人而言，这是个好东西。   糖醋火鸡的制作材料： 主料：火鸡胸脯肉400克 辅料：鸡蛋50...

串炸鸡脯

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  火鸡胸脯肉食很好的吃的哦，但是对于增肥的人而言，怎么吃能增肥呢？看看下面小编推荐的串炸鸡脯吧！   串炸鸡脯的制作材料： 主料：火鸡胸脯...

玉兰野鸡片

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  很多为了减肥而苦恼，同样的好多人为了增肥而苦恼，胖子不能理解瘦子的痛啊，小编为您来解忧，推荐一道玉兰野鸡片，一定适合你的口味！   玉兰野鸡...

珍珠鸡排

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    珍珠鸡排的制作材料： 主料：火鸡胸脯肉400克 辅料：面包150克,生菜(花叶)50克,番茄150克,鸡蛋150克,小麦面粉50克 ...

松仁虾糕

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这是一道油炸类的食物，是属于高油高热量的，对于想增肥的人来说可以多吃一些。   松仁虾糕的制作材料： 主料：虾仁500克,肥膘肉300克 辅料：松子(...

香炸麻辣牛排

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  这是一道很具有诱惑力的高热量食物，对于想增肥的人可以尝试一下。   香炸麻辣牛排的制作材料： 主料：牛里脊肉600克 辅料：生菜(团叶...

豆茸扣肉

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  这道菜是一种荤素搭配的菜，吃起来肥而不腻。   豆茸扣肉的制作材料： 主料：猪肋条肉(五花肉)500克 辅料：豆瓣50克,糯米150克...

清炖全肘

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  这是一道脂肪含量很高的肉食菜肴，对于增肥的朋友可以通过这道菜来补充大量脂肪。   清炖全肘的制作材料： 主料：猪肘1500克 调料：盐...

圆笼玉簪

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  这是一道以肉食为主的菜肴，对于想增肥强壮身体的朋友是一道好菜。   圆笼玉簪的制作材料： 主料：猪小排(猪肋排)800克 辅料：籼米粉...

东坡羊肉

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东坡羊肉的做法简单味道鲜美是一种很好的滋补的一道菜。   东坡羊肉的制作材料： 主料：羊肉(肥瘦)1000克 辅料：土豆(黄皮)100克,胡萝卜100克 ...

桂花黄林酥

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  对于想增肥的人，对与高热量食物是来者不拒的。大家可以试着做一下。   桂花黄林酥的制作材料： 主料：小麦面粉300克 辅料：桂花100...

油淋茄子

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  这道菜是比较油腻的一道菜，适合体质偏瘦的人使用。   油淋茄子的制作材料： 主料：茄子(紫皮,长)400克 辅料：猪肉(肥瘦)50克 ...

香酥火鸡腿

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  这是一种高热量的食物，可以让想增肥的人大饱口福。   香酥火鸡腿的制作材料： 主料：火鸡腿,1750克 辅料：粉丝200克,油菜250...

酸菜蹄筋汤

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  酸菜蹄筋汤的制作材料： 主料：猪蹄筋200克 辅料：酸白菜150克,鸡胸脯肉200克 调料：胡椒2克,味精2克,料酒15克,盐8克  ...

早泄在线购药

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