脾虚主要症状会导致患者出现食欲下降、消化功能减退、腹胀明显等现象，进食以后导致胃部出现反酸、腹泻、便秘等，还会引起大便性改变次数增多、身体乏力无力、头昏眼花、消瘦或者肥胖等不适症状，可以通过适当的饮食方法调理，能够使症状得到缓解。
脾虚可以通过到正规的中医科查看身体情况，在医生指导下合理通过使用中草药物调理能够使症状的缓解，比如四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸等药物治疗，能够使症状得到快速缓解。
脾虚需患者也可以通过在日常生活中多加运动，能够提高身体代谢，还可以改善气血运行改善脾主运化功能，从而降低脾虚现象。
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