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不宜喝豆浆的七种情况 手术的病人尽量不喝豆浆

作者:刘志文 时间:2014-01-20 17:28:03 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

豆桨是大家钟爱的一种营养饮品,在欧美国家具有“植物奶”的美名。豆桨带有丰富多彩的大豆蛋白和不饱和脂肪酸,还带有维生素b21、B2和维生素b3。除此之外,豆桨还带有铁、钙等矿物,尤其是其所含的钙,虽不如水豆腐,但比别的一切奶类都高。秋春饮豆桨,可滋阴润燥,阴潜阳;夏饮豆桨,能消热降暑,生津止渴;冬饮豆桨,可祛寒养胃,滋润食补。但是,一些状况下是不适合喝或应当少饮用豆浆的方式的。

1.不适合在豆桨里加老红糖。

加了老红糖的豆桨,不易被身体消化吸收。由于老红糖里边有多种多样柠檬酸,他们和豆桨里的胰蛋白酶融合,而加白砂糖就不容易有这类状况。

2.被暖水瓶隔热保温过的豆桨。

暖水瓶隔热保温这类方式 不足取,由于暖水瓶温湿度的细胞外液极有益于细菌繁殖。此外豆桨里的皂内毒素还可以融解暖水瓶里的污垢,喝过会伤害身体健康。

3.痛风病人不适合多饮用豆浆的方式。

痛风是由嘌呤代谢阻碍所造成 的病症,大豆中含有漂呤,并且漂呤是亲水性物质,因而,大豆碾成浆后,嘌呤含量比其他豆类食品空出好几倍。因此 有痛风症状、困乏、气血虚、精神疲惫等病症的体质虚寒者也不适合多饮用豆浆的方式。

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