人正常心率每分钟在60到100次，但由于每个人的年龄不同，而且性别也不相同，所以具体的心率也是有所差异的。如果心率在静态状态下一分钟60到100次，是正常的表现。
如果年龄较大的人群，心率相对来说会开始下降，每分钟大概在60次，若每分钟低于60次，则属于心动过缓，一般是不正常的表现，需要去医院心血管内科就诊，必要时可以安装心脏起搏器治疗。另外女性的心率比男性的稍微快一点，在情绪波动较大时心率会加快，并且服用某些药物或进行运动锻炼都会影响心率。如果在运动后心率每分钟不超过100次，通常是正常的表现，并不需要特殊处理。若在静态状态下心率较快，每分钟超过了100次，并且身体出现了心慌、心悸症状，则可能是心动过速造成的，若持续时间较长，需要去正规医院心血管内科进行检查和治疗，避免耽误病情。
如果出现了心率过快的症状，还应注意调整饮食结构，避免饮用咖啡或浓茶，尤其应避免喝酒，以免导致心率增快，不利于治疗。
现在的情况考虑是因为心肌供血不足，导致出现的心率过缓，一定要注意休息还有注意营养上面的搭配，不要吃一些辛辣的食物可以食用一些心宝丸或者是肠溶阿司匹林，进行治疗，
笑脸问#我每次跑步后都是气喘吁吁的，感觉心跳也加速了，跳的特别快。昨天跑完八百之后，我就测了一下心率，发现是160，我这个情况处于正常范围内吗？大众养生网小编解
心率过快可能是血管内血容量相对不足，也可能是慢性心功能不全。建议去大医院仔细检查，根据医生的建议按时按量服药。一些活血化瘀，益气通脉，宁心安神的药。不过要看孕妇
心脏的主要功能就是把带有氧气和营养物质的血液输送到全身，所以如果心跳过于缓慢的话，每分钟的输血量就会减少了，会使人有缺氧，疲倦，嗜睡，严重的甚至会有昏厥的情况出
心理难受有可能是心跳过快或者是心跳过慢引起的问题，还有如果是晕车的时候也会造成自己心理难受。难受的时候要注意保持呼吸顺畅，而且这个时候可以吃一些清凉的水果来缓解
心率过高或过低都不是正常现象，应该去医院做心电图，详细检查一下。但是你说你平常运动量比较大，有可能是窦性心动过缓，这种情况在运动员中比较常见。平时没有不适感，而
