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6种药食两用植物适合家中养

作者:北晓博 时间:2014-10-21 09:34:26 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

现在有不少人都把阳台打扮成美丽花园,有人种花、有人种菜、还有人在种草药。目前种草药者不少。那么家庭阳台究竟适合种植哪些比较简单、药食两用的中药呢,平常又该怎么使用这些中药?

6种药食两用植物适合家中养(1)

薄荷

味辛、性凉,无毒。具有疏风散热、清头目、利咽喉、解郁等功效。

使用方法:

1、新鲜薄荷叶少许,放沸水冲泡,加少量白砂糖,自然冷却。日饮3~5杯,饮用后通体舒坦,缓解嗓子干痒,还有清热利尿的作用。

2、头晕时,可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上,可缓解症状,还能提神醒脑。

3、烧鱼时放些薄荷,可以起到去腥、提味的作用,并增加鱼肉的鲜美口感。

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