冬天空调开多少度合适

作者:小翼  时间:2014-05-22 19:43:45  来源: 大众养生网

现在很多的家庭在冬天的时候都不使用暖气了,因为每一个月的暖气费可是非常昂贵的,而使用空调相对来说还是比较实惠的。不过因为冬天外部气温比较低,所以室内开空调如果是温度过高的话,在出门之后很容易让人感冒,也会导致室内空气湿度过低,容易上火。那么冬天空调开多少度合适呢?

冬天空调开多少度合适

其实在冬天的时候,空调调到一个适当的温度,不但可以让人体感觉非常舒适,而且还具有省电的效果,要知道空调调低1度,是可以省电不少的。因此,如果是您在冬天需要开空调过冬的话,就一定要调到合适的温度才是。

从保健的角度看,冬季使用空调时,至少要注意两个问题:首先,室内外温差不宜过大,最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大,人在骤冷骤热的环境下,容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言,室内外温差更不能过大。因为室内温度过高,人体血管舒张,而这时要是突然到了室外,血管猛然收缩,会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍,极易诱发中风。其次,开空调时紧闭门窗,时间长了会导致室内缺氧,细菌、病毒也会趁机大量积聚,因此,空调每次开2个多小时就应该停下来,并开窗通气。

冬天空调温度不要开得过高,一般室湿正常湿度是20度,也是人体较为适宜的温度。怕冷的朋友可以将空调的温度稍微再调高一些,23-25度的样子就可以了,这样出门的话也比较容易过度。开空调的同时,还可以打开加湿器,增加房间内的湿度。

对于冬天空调开多少度合适您现在知道了吧,不过虽然开空调过冬可以避免您受寒,但是对于空调也希望您不要过于依赖,尤其是家里如果是有老人和小孩子的话,经常呆在空调室内的话,很容易会引起一些呼吸道疾病,带来一些身体伤害。

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