炎热的夏天人们都离不开空调，一般上班的时候会吹空调，下班回家的时候还是得吹空调，只有在空调的帮助下才能入睡。整个夏季都靠空调过日子的人们可能多多少少都会感觉腿部有疼痛感，尤其是老年人，腿部疼痛感非常明显。下面给大家介绍下腿受凉了疼驱寒的方法。
腿着凉后会出现膝盖疼痛的现象，可以采取生姜片敷腿能够缓解疼痛的感觉，生姜具有驱寒的作用，如果患者病情比较严重的话，可以选择热疗的方法来进行治疗，能够起到比较好的辅助治疗的作用，在日常的生活中应该要注意腿部的保暖工作，尤其冬季应该要注意腿部的保暖。
第一，每天晚上睡觉前用生姜片擦疼痛的部位，一段时间后症状会自动消失，生姜的功效与作用比较广泛，具有比较好的驱寒的作用，腿部着凉后用生姜擦腿可以起到比较好的缓解疼痛的作用，应该要注意腿部的保暖工作，在日常的生活中应该要注意腿部受寒，很容易引起膝盖疼痛。
第二，膝盖疼痛比较严重的患者可以采取热疗的方法进行治疗，热疗能够起到比较好的辅助治疗的作用，可以很好的缓解疼痛的感觉，热疗治疗一段时间后病情会逐渐减轻，疼痛的感觉也会自动消失，在晚上睡觉前可以用暖水袋敷膝盖，能够温暖腿部，可以缓解膝盖疼痛。
第三，腿着凉后会引起膝盖疼痛的现象，如果出现膝盖疼痛每天晚上坚持用热水泡脚，也可以起到温暖膝盖的作用，可以缓解疼痛感，在冬季的时候应该要注意腿部的保暖工作，应该要避免腿部受凉，受凉后很容易引起膝盖疼痛，在饮食方面一定要注意尽量少吃生冷的食物。
腿部着凉后很容易引起膝盖疼痛的现象，应该要注意腿部的保暖工作，建议经常用热敷的方法可以起到温暖腿部的作用，可以很好的缓解膝盖疼痛的症状，平时多注意保暖或者到正规医院进行检查。
