脚气患者要想轻松度夏,那么必须谨记以下4大注意事项,否则脚气将成为你夏季的难言之隐;成人中70-80%的人都有脚气,不过是病情轻重而已,其实生活中有很多细节,是形成脚气的根本原因;只要大家不去触犯这些诱因,脚气也会轻易“露出马脚”,而大家也不用过度担心了。
1、忌碱性
怎样怎样预防脚气?洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。
2、忌脚潮
保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜,不要穿胶鞋、运动鞋,更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡,擦干身子时,一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人,可外扑痱子粉,鞋袜要经常暴晒,保持干燥。
3、忌共用洗涮用品
在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等,游泳后应淋浴冲净,并用干净毛巾擦干,不与他人混穿鞋袜,以免再感染。
4、忌辛辣
脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品,最好不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果。
温馨提示:在这脚气的高发季,希望大家做好预防措施,不要让脚气影响了大家的好心情;当然患者也应该保持良好的心态,积极配合医生的治疗。