运动完手麻是怎么回事呢

作者:xuyan32818  时间:2015-12-17 15:25:37  来源: 大众养生网

运动完手麻一般可能是由于电解质紊乱、局部供血不足、颈椎病等原因引起的。

1、电解质紊乱:运动完出现手麻的症状,可能是由于电解质紊乱导致的,由于运动会出大量的汗使水分丢失,从而导致出现手麻的症状,一般情况下通过适当的休息补充水分等可以缓解。

2、局部供血不足:运动完出现手麻的症状,可能是由于局部供血不足导致的,是由于在运动的过程当中,血液可能会集中在腿部,所以导致手部的供血不足而引起的,一般情况下通过适当的休息具有缓解的效果。

3、颈椎病:如果患者患有颈椎病,在运动后可能会导致血管收缩,从而引起手麻的症状,一般通过按摩、热敷、针灸等方式可以缓解,但是针灸需要专业人士操作。

除以上常见原因外,也有可能是运动姿势不当等原因导致的,需要及时确定病因,根据病因治疗。

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