怎么改善呼吸系统和消化系统的功能

作者:xuyan3281  时间:2015-10-20 12:30:02  来源: 大众养生网

改善呼吸系统和消化系统的功能需要通过按摩、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。

1、按摩:改善呼吸系统和消化系统可以对局部进行按摩,能使胃肠道蠕动增加消化血液循环改善,提高胃动力改善症状。

2、运动锻炼:改善呼吸系统和消化系统需要结合运动锻炼,比如跑步或者跳绳以及瑜伽等有利于人体骨骼和肌肉生成,还可以增强心肺功能,改善血液循环系统和呼吸以及消化系统等。

3、药物治疗:改善呼吸系统和消化系统,必要时遵医嘱选择药物进行治疗,比如特布他林气雾剂、莫沙必利片、乳酸菌素片等。

除以上的方法以外,日常生活中也要结合饮食调整,帮助症状改善。

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