一般情况下，人类乳头状病毒HPV预防方法可以通过保持卫生，定期体检，注射疫苗等方法进行预防，建议及时在医生的指导下进行改善，避免延误病情。
1、保持卫生：平时长生活中注意保持个人的清洁卫生，勤洗澡，避免使用公共马桶，或者与他人共用浴巾毛巾。
2、定期体检：定期到医院进行体检，能够及早发现，及早诊断，及早治疗。
3、注射疫苗：定期到医院注射 HPV疫苗，一般包括二价疫苗，四价疫苗，以及九价疫苗，能够在一定程度上降低患病几率。
此外除了这些方法，还可以通过增强身体免疫力等方式进行改善，缓解不适症状。
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