胃饱胀吃什么调理肠胃

作者:xiaobao2  时间:2015-10-09 19:21:21  来源: 大众养生网

胃饱胀吃黄瓜、木瓜、香蕉等食物调理肠胃。

1、黄瓜:胃饱胀可能是由于进食的一些含有气体的食物所引起的,可以通过适当的使用一些黄瓜,因为黄瓜当中含有大量的黄铜抗氧化剂,通过吃了以后能够减少胀气的状况。

2、木瓜:胃饱胀食物调理方法也可以通过选择适当吃些木瓜,因为木瓜中含有大量消化酶,通过治疗以后能够分解蛋白质以及促进消化,对于肠胃不好以及胃胀的患者有一定的帮助。

3、香蕉:胃饱胀食物调理方法或者可以通过适当吃些香蕉,因为香蕉当中含有钾的含量非常高,通过吃了以后能够调节体内钠的水平可以防止腹部胀气。

除以上办法以外还可以通过喝柠檬水,如果效果不明显需要及时去医治以免耽误病情。

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