造成眼睛刺痛的原因很多,角膜疾病都能引起,正常的眼球表面覆盖有一层泪膜,这是维持眼表健康、舒适的基础。上班族长时间盯着电脑,注意力高度集中,眼睑睁开,比平常大,而同时眨眼次数大大减少,造成眼球表面泪液滋润不足,加上荧屏光线的辐射,导致眼睛干涩、刺痛。或疲劳过度、沙眼、感染、长时间面对电脑等。
大部分眼睛刺痛是由外来感染引起的。轻度外伤往往是感染的诱因。致病因素主要有细菌、真菌、病毒等。此外,角膜免疫功能不全或营养不良都会导致眼睛刺痛。劳累过度,沙眼,感染,长时间面对电脑等造成的。
在进行预防时,需要注意以下问题:
(1)普通之生活型态,睡眠充足,不熬夜。
(2)饮食平衡,不偏食,多吃含有维生素 A、 C、 E的蔬菜和水果,少吃油炸食品。
(3)眼睛要保持充足和适当的休息,不要长时间用眼、过度疲劳,还要注意眨眼次数。
(4)清洁眼睑和睫毛时要注意清洁,热毛巾热敷能减轻疲劳,增加泪液的分泌。
(5)佩戴隐形眼镜时间不要过长,有不舒服时应立即取下。
(6)如有眼睛不适请到眼科医生就诊,千万不能自行买成药长期点用。
一般情况下,如果眼睛出现刺痛,这和眼部疾病有很大关系,看电脑或看电视对眼睛有很大危害,在日常生活中要保证充足的睡眠,适当的让眼睛休息一下,如果出现眼睛刺痛的话,应该及时去眼科医院检查治疗。
