便血主要有疼痛性便血和无痛性便血两种，无痛性便血，以上消化道病变多见，如结肠息肉、结肠癌等，虽然无痛性便血并不会给患者带来痛苦，但毕竟是一种疾病，需要尽快治疗。在日常饮食中，要避免吃辛辣刺激性食物，多吃粗粮，注意个人卫生。
便血多在消化道疾病中比较常见，如结肠息肉、溃疡性结肠炎、结肠癌等，下消化道主要是内痔、直肠息肉等。无痛性便血又有颜色的症状，仅表现为上消化道便血、上消化道便血、褐色、脓血、上消化道鲜红。
无痛性便血的内痔常发生在大便后出血;中晚期结肠直肠恶变可出现反复、间歇性便血、结肠憩室、阿米巴痢疾、结肠息肉病等;中晚期结肠直肠恶变可出现反复、间歇性便血。
要做好日常预防和调理工作，要做到以下几点:饮食不能过细，多吃粗粮等含纤维多的食物，切忌暴饮暴食，防止便秘的产生，有利于通便顺畅。此外，蹲厕时间不宜过长，一般是10分钟左右，养成定时排便的习惯，让肠胃蠕动正常，防止静脉血液受阻，流通不畅。
肛门处保持清洁，每天宜用温水清洗，防止肛门部位过于干燥或潮湿。不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，特别是对长期饮酒的病人，对体内的肝脏都有危害。因此，戒酒、戒酒是非常必要的。
无痛性肛门出血的患者，不能暴饮暴食，要注意荤素搭配，及时补充身体所需的营养物质，比方说蛋白质、维生素等，同时不要经常吃大鱼大肉，可以多吃一些有助于消化的食物和水果，比如苹果、西瓜、桃子、香蕉、青菜、黑木耳等。
