到了一定的年龄，很多人都会关注养生问题，有很多人认为，养生是年老之后才需要注意的，其实养生需要时刻注意，这样也才能防止白色鼻毛的出现，白色鼻毛怎么回事，就是因为平时不注意营养，才会出现鼻毛变白现象，只要平时饮食多加注意，就能避免这种现象的发生。
一般认为是毛发色素细胞的功能衰退，当衰退到完全不能产生色素时，毛发就会变白。
原因包括遗传因素，精神因素及营养因素。
恐慌、忧虑，精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩，致使毛乳头制造色素的功能发生障碍，可是虽然产生了色素，但输入毛干的渠道受阻，亦可在短时间内出现大量白发。
营养障碍造成白发，据动物试验证实，如果食物里缺乏铜，维生素b1、b2、b6,泛酸，叶酸等，均可引起动物毛发灰白，某些重病，如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏，头发亦较一般人要白得早些。
鼻毛只生在鼻孔的入口处，数量少，它与头发不同，不随年龄增加而变稀薄，因此要检查变白的程度及变白的多少是比较容易的。鼻毛的变白多在36岁以上开始，到50岁以上时几乎全部变白。
可是我国对千余人的检查表明;男性鼻毛变白的年龄要晚得多，变白率也少得多。在我国，鼻毛变白最早出现在31-35岁组，平均不到3%;51-55岁组平均也不到30%。
注意鉴别慢性鼻前庭炎，其患者鼻前庭部发痒，灼热和结痂，鼻毛脱落，皮肤增厚，皲裂或盖有鳞屑样痂皮。
