长期吸烟牙齿黄可以通过刷牙、洗牙、化学漂白等方式能够让牙齿变白。
1、刷牙:长时间期间出现了牙齿发黄症状,可以使用美白牙膏刷牙,采取正确刷牙姿势,有利于牙齿健康,但是并不能够彻底变白。
2、洗牙:如果出现了牙齿发黄症状,可以到正规医院口腔科采取超声波洗牙,主要是利用超声波高频震荡,能够有效去除牙菌斑和牙结石,可以达到美白牙齿效果。
3、化学漂白:通常包括冷光美白,是一种化学性美白,主要是通过美白剂涂抹在牙齿表面,然后通过特殊波长蓝光进行照射,能够使牙齿变白。
日常生活中要注意口腔卫生,注意合理饮食,吃完饭之后要及时刷牙漱口。