天气一暖手臂上的青筋就暴起,看起来很恐怖,再加上皮肤黄黑的,有青筋就更难看了，怎样才能让青筋沉下去。"青筋"不是筋，而是血管，通常是静脉血管。手臂青筋暴起的原因是什么？ 一般情况下，都是因为血管充盈明显，且处于离皮肤较近的浅层血管，会呈现突起状态，具体原因，让恶魔通过下文来了解一下吧。
青筋暴出一般是人在某种极端情绪的操控下产生的,如愤怒或兴奋等.这时会相继出现一些明显体征:心跳加速,动静脉血管内大量充血,体表红润等.那么就可以看到皮下的静脉血管膨胀,就是你所说的青筋暴出了.这是正常现象
手臂青筋异常暴起，举起胳膊又渐渐消失。是因为青筋是我们的静脉血管，它是向心流动的，静脉里还有经脉瓣，只准血液向心流动，阻止回流。由于各种原因（如压力等）把筋脉瓣的弹性，阻挡作用破坏了，血液不能及时流回心脏，是静脉变粗，举起胳膊后，由于地球吸引力、也就是重力的原因，血液又顺利的流心脏。所以充盈的静脉就消失了。
注意胳膊尽量抬起，高于心脏高度如休息、睡觉时，胳膊下尽量放枕头，使静脉易于回流，从事的工作可能与压力大有关，日常生活工作稍注意一下。
手臂青筋暴起的原因是什么？看了上文，想必你已经知道答案了吧。手臂上爆出的不是青筋,是血管,由于运动多的人血管就会更粗,而当你手臂下垂时,受重力影响,血流回心就会相应慢一些,自然就会暴出,是正常现象，所以不用担心。
