脚痛脚麻是什么原因

作者:fyy19  时间:2015-07-22 01:01:23  来源: 大众养生网

脚痛脚麻可能是由于受凉、劳累、挤压等原因所形成的。建议合理饮食,适当休息,避免剧烈运动。

1、受凉:如果长期工作在阴冷潮湿的环境当中,导致风寒入侵所出现的局部麻木,可以通过热敷来起到疏风散寒的效果。

2、劳累:由于工作量比较大,长期超负荷的劳作,导致局部关节肿胀,可以通过休息的方式来进行改善。

3、挤压:如果是有一种挤压所导致的局部疼痛如果症状比较轻微,可以通过局部按摩,适当休息即可缓解。

除此之外也有可能是缺钙等原因所引起的,可在医生的指导下补充钙元素来进行治疗。

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