每到酷热的时节，都是有很多人出現中暑的状况，尤其是在野外作业的人，是最非常容易中暑的，因此 这类群体应当搞好中暑的防止工作中。身体在中暑以后，便会出現四肢无力、恶心想吐及其头痛等病症。那麼，中暑头痛的厉害该怎么办?
中暑头痛的厉害该怎么办?
在中暑后觉得头痛的厉害时，能够 到清凉的地区，最好返回家里，将衣服裤子脱下，在床上入睡，一般睡三十分钟就能缓解头疼。还能够开展冰敷，可以用冷水侵泡纯棉毛巾，或是是在纯棉毛巾里裹上冰块儿敷在前额上，能够 合理的缓解头痛。在中暑头痛比较严重的情况下，能够 到洗手间洗个凉水澡，在冼澡以后，头痛的状况就会更好许多 。还可以应用轻度的酒精擦拭人体，要一直将皮肤擦红才行。大伙儿还可以在额部、额部抹一些风油精、清凉油等。
中暑出現了头痛时，能够 对头部开展推拿，也可以缓解头疼。太阳穴位置在头部的两边，假如觉得头痛了，大伙儿能够 用手指来轻按太阳穴位置，还可以缓解头痛。由于中暑而引起了头痛的状况，能够 喝一些绿茶叶，还可以煮些绿豆粥，都具备消暑、降低头痛的实际效果，大伙儿不妨一试。
中暑时的紧急救护：
1、摆脱高溫自然环境，快速将中暑者迁移至荫凉阴凉处歇息。使其平躺，头部拉高，松解扣子。
2、补充液體：假如中暑者神智不清保持清醒，并无恶心想吐、呕吐，能够喝含盐量的清爽饮品、茶叶茶、绿豆粥等，以具有既减温、又补充血流量的功效。
3、人工服务排热：可选用电扇吹风机等排热方式，但不可以立即冲着患者吹风机，避免 又导致发烧感冒。
4、冷敷：也可以头部冰敷，应在头部、腋窝下、腹股等大血管处置放医用冰袋(用冰块儿、冰棍儿、水激凌等放进包装袋内，封严实就可以)，并能用凉水或30%酒精擦浴直至皮肤泛红。
5、每10—15分鐘精确测量1次人体体温。
