皮腺代谢的皮脂腺具备莹润皮肤的功效。皮腺在平均气温高的情况下，代谢的皮脂腺就多，而来到寒冷的冬季，代谢的皮脂腺偏少。冬季手和脚热管散热快，手和脚代谢的植物油脂随发热量蒸发，常觉得手和脚干瘪的难受。那麼手脚皮肤开裂该怎么办呢？一起来了解一下这一问题吧。
中医学觉得，干裂的关键发病原因是身体遭受寒症，造成气轮失调，血脉运作受阻，四肢尾端经络虚损，渐枯渐槁变脆，反复磨擦或牵引带，最后造成皮肤出現裂开。大部分是由于脾胃虚造成气血两虚。因此医治压根是健脾胃补胃补气补血。
能够用下列方式开展调养
1皮肤干，并未干裂。泡足方式：用麻椒100克、三七粉50克、醋100ml放在温开水中，温度以皮肤略微泛红为度，泡足20分鐘。中医学觉得，此方法具备通阳、祛寒、理气之功。擦拭后马上涂上鱼肝油软膏，或是是鞣酸软膏或尿素霜等，再用一片保鲜袋包严伤处。
2干躁干裂者，可以用以下方式自做小膏药：白芨3克 白鲜皮1克 甘油一盒 2滴芝麻油，能够在药房买白芨、白鲜皮，磨成细粉，越密就越好，有益于药品的消化吸收。添加甘油和芝麻油，拌和匀称，成泥状。
白芨做为皮肤科常见药品，有收敛性活血，消肿拨毒之效。现代科学科学研究白鲜皮具备消炎抑菌功效，芝麻油有非常好的透过消化吸收功效，能够营养成分皮肤，甘油能够滋润功效，使皮肤维持潮湿。
3按揉穴道。中医学觉得，足少阴肾经循行历经足跟步。常常按揉太溪穴（足脚踝尖与跟健联线的圆心处）和水泉穴（太溪穴直下一寸，约1横指处），能够调整水湿新陈代谢，推动部分血液循环系统。
手和脚开裂应当留意哪些？
1.尽量避免手和脚碰触冷水的频次。皮肤着凉，皮脂腺的代谢就会降低。自然，留意手和脚防寒保暖也很关键，手和脚温暖，代谢的皮脂腺就会多一点，也不易蒸发。
2.家庭妇女少使用偏碱香皂、洗洁剂，应用时能够带胶手套。因为工作中原因要触碰混凝土、石灰粉、酸碱性偏碱化合物的人，也应当留意维护手和脚。
3.多吃蛋白质食物、红萝卜、西兰花、地瓜等，这种食材含有维他命A。维他命A针对鳞状上皮细胞的产生、生长发育、保持具备关键功效，可以调整外皮、角质层薄的新陈代谢，做到延缓衰老、除皱纹的功效。
