后脑勺摔了一个大包可采用冷敷、热敷、使用药物等方法缓解症状应根据具体情况及个人体质相结合作出准确判断，建议患者及时到医院进行相关咨询。
1、冷敷：在24小时内可使用毛巾包住冰块冷敷局部的方法做到降温，可有效缓解疼痛，减少毛细血管破裂导致的出血症状。
2、热敷：在24小时后可使用热毛巾热敷局部的方法，促进血液循环致使炎症组织消散。
3、使用药物：可在医生指导下使用舒筋活血片、三七伤药胶囊等药物进行治疗。
除上述较为常见的治疗方法外，如出现较大肿块或脓肿，可在医生指导下选择脓肿引流术的方法进行治疗，平时要注意休息，避免过度劳累，保证饮食清淡。
