肝和肾不好可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方法，需要结合患者的具体症状来进行判断。
1、饮食调理：但是和饮食方式可能会对肝肾造成一定的影响，比如经常性的熬夜、长期服用药物等原因，需要配合饮食调理，在饮食方面尽量保持清淡，避免吃辛辣刺激性食物。
2、生活调理：肝和肾不好需要养成良好的生活作息，避免过度熬夜，早睡早起，同时也要调整好情绪，减少生活中的压力，避免脾气会暴躁，能够减轻对肝肾的损伤。
3、药物调理：肝和肾不好也有可能是久病体虚所导致，必要时需要在医生指导下口服龙胆泻肝丸、人参健脾丸、金匮肾气丸等药物。
如上述方法无法缓解，建议及时就医。
╱/独自倚花红问#最近一段时间，老是觉得头晕眼花，看东西的时候，经常会觉得模糊，看不清楚，从网上查到，这是因为肝肾不足造成的，应该吃些什么药调理呢？大众养生网小
肝肾不好不是一种病，而是两种器官出了问题。肝不好，中医说肝是先天的，后天主要靠补肝来养肝，可以多吃一些有营养的食物，注意蛋白质的补充，多锻炼身体。肾不好主要是后
够坏才男人ゝ问#最近老公不知道怎么的会突然莫名其妙的烦躁，过后又来主动跟我承认错误，而且有时候说头痛眼痛的，检查了也什么问题，迫不得已去看了中医，医生说老公肝肾
乳酸脱氢酶是一种糖酵解酶，它主要存在于所有组织细胞的细胞质中，大部分存在于肾脏，如果肝脏不正常，体内的乳酸脱氢酶指标也会发生变化，如果最近工作压力过大，内分泌失
如果是怀疑的话，最好还是去医院做一个比较全面的检查，肾不好的话，通常男性会表现的气力不足，疲惫不堪，眼睛浮肿也有可能带动一些前列腺炎的症状，肝不好的话通常表现出
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
