人的膀胱最大的容量为800毫升，通常情况下能装300到500毫升的尿。膀胱的作用通常情况下是用来储存机体尿液的，是一种囊性的结构，一般是由平滑肌构成的，人体在喝完水以及进食后，有一部分的水分会被身体吸收，另外一部分通过皮肤毛孔以汗液的方式排出，有很大一部分会经过肾脏的过滤进入膀胱。
膀胱具有一定的弹性，尿液储存达到300毫升的时候便有尿意，可以通过小便的方式解决，有的再不方便的情况下，比如是在工作的时间，或者是在高速公路上不方便停车的情况下，就会出现憋尿的现象，膀胱内尿的溶液会达到501毫升以上。
通常情况下不建议长期憋尿，对膀胱造成一定的损伤，要在工作之前或者是在开车之前，通过排尿的方式使膀胱内尿液容量减少，避免出现憋胀的感觉。
